Le lesioni muscolari rappresentano una grande percentuale degli infortuni in ambito sportivo (nel calcio il 31%). Si differenziano in dirette e indirette. Le lesioni dirette sono causate da una contusione che arriva a lacerare le fibre muscolari; quelle indirette avvengono durante un movimento eseguito dall’atleta (come uno scatto, un calcio, un lancio ecc).
Da sempre la donna vive le mestruazioni con grande fastidio ed imbarazzo.La millenaria disciplina dello Yoga ci invita a riflettere sul significato del ciclo mensile e a ritrovarne la sua accezione nella parola “sacro” un atto di purificazione profonda e nella possibilità tangibile della fertilità femminea.
Da sempre la donna vive le mestruazioni con grande fastidio ed imbarazzo.La millenaria disciplina dello Yoga ci invita a riflettere sul significato del ciclo mensile e a ritrovarne la sua accezione nella parola “sacro” un atto di purificazione profonda e nella possibilità tangibile della fertilità femminea.