Rubriche Archives - Page 2 of 4 - In Salus - Centro Medico Polispecialistico di Lecco

La fascia porta bebè è davvero utile?

fascia porta bebè | insalus

Forse pochi sanno che utilizzare la “fascia” è un antico metodo per trasportare i bambini, cioè le origini sono davvero lontanissime e ancor oggi, molte culture ne fanno largamente uso…come in Groenlandia, Siberia, Alaska, Africa, Centro sud America, Asia, Australia…in Europa e negli USA si sta diffondendo da pochi anni…(dal 2000 circa)!

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Importanza dell’alimentazione nei bambini

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Il primo periodo scolare (6-10 anni) è caratterizzato da un accrescimento lento e costante fondamentale per la maturazione biopsicosociale dell’individuo. Come in ogni momento della vita, a maggior ragione in questa delicatissima fase, l’alimentazione deve apportare la giusta quantità di energia, nutrienti e componenti bioattivi necessari per il mantenimento della buona salute.

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SI VA A NANNA … riflessioni per tutti quelli che non riescono a dormire!

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Nelle ultime settimane sono state tante le famiglie che si sono ritrovate con uno sconvolgimento nel sonno dei loro bambini.
Se fino a poco tempo fa tutto filava liscio, o quasi, IMPROVVISAMENTE alcuni piccoli e piccole hanno manifestato fatiche nell’addormentarsi, nell’andare nei loro lettini o nel rimanerci.

E IMPROVVISAMENTE anche i grandi si sono ritrovati affaticati!

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ALIMENTAZIONE IN QUARANTENA

ALIMENTAZIONE IN QUARANTENA CORONAVIRUS COVID19 INSALUS LECCO

In questo periodo a casa, si sa, la tentazione di dirigersi verso il frigorifero può farsi sentire più spesso, anche perché senza il lavoro e gli appuntamenti all’esterno, la strada che porta alla cucina appare sempre più invitante.

Spesso mangiamo per noia, per gola, per soddisfare un capriccio o per amore per la convivialità, e spesso l’avere più tempo per preparare da mangiare si traduce in pasti elaborati e ricchi di calorie. 

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