Lista nascita: cosa serve davvero?
Prima della nascita del vostro bambino e prima di andare in un negozio “specializzato” che vi proporrà la lista nascita dovremmo farci una semplice domanda: “di che cosa ha veramente bisogno un neonato?”
Saltare i pasti fa dimagrire?
È estate, fa caldo, e spesso anche l’appetito non si fa sentire prepotentemente come in inverno; in più c’è una gran varietà di frutta e verdura di stagione, si beve tanto, e quindi è più facile lasciarsi attirare dall’idea di mangiare solo un po’ di frutta o un’insalata al posto del pranzo, con l’idea di dimagrire un po’. Ma è effettivamente così?
DISIDRATAZIONE NEGLI ANZIANI
Per chi avesse un parente o un vicino di casa anziano di cui prendersi cura, è bene che, in questo periodo, presti molta attenzione alla disidratazione.
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